Hopp K 7 – K13 – K26 – K36

Hopper/skiløper bør her……
Gjerdrum idrettslag innbyr til hopp og kombinertrenn i Kniplia skisenter søndag 13.januar 08 kl 11.00

Klasser 8- 14 år og eldre, åpen klasse og veteran

Bakkestørrelser K7 8 år og yngre, åpen klasse

K13 9 og 10 år, åpen klasse

K27 11 og 12 år, åpen klasse

K37 12- 14 år og eldre , åpen klasse

Det settes opp åpen klasse med valgfri bakkestørrelse. Det hoppes ferdig i de minste bakkene først. Langrennet gjennomføres etter hopprennet. 1. omgang regnes som grunnlag for langrennet Gunderstart fra 11 år og oppover

Langrennet arrangeres i en løype med start på sletta i hoppbakken, går ut i en sløyfe inn slalom og skileikanlegget, med mål på sletta i hoppbakken.

Løypelenger:

8 år og yngre, apen klasse K7 - 1 runde ca 500 m Start etter startnummer

9 år – 10 år, åpen klasse K13 - 1 runde ca 500 m Start etter startnummer

11 og 12 år, åpen klasse K27, K37 - 2 runder ca 1000 m Start etter Gunder-metode

13 og - 14 år og eldre , åpen klasse - 3 runder ca 1500 m Start etter Gunder-metode

Vi ønsker alle velkomne til Gjerdrumsrennet i Kniplia skisenter søndag 13.januar 2008.

 

Bakkene er åpne for trening lørdag før rennet kl 13 -16. .


Vennlig hilsen

Gjerdrum IL - alpin og hoppgruppa