Hopp K 7 – K13 – K26 – K36
Hopper/skiløper bør her……
Gjerdrum idrettslag innbyr til hopp og kombinertrenn i Kniplia skisenter søndag 13.januar 08 kl 11.00
Klasser 8- 14 år og eldre, åpen klasse og veteran
Bakkestørrelser K7 8 år og yngre, åpen klasse
K13 9 og 10 år, åpen klasse
K27 11 og 12 år, åpen klasse
K37 12- 14 år og eldre , åpen klasse
Det settes opp åpen klasse med valgfri bakkestørrelse. Det hoppes ferdig i de minste bakkene først. Langrennet gjennomføres etter hopprennet. 1. omgang regnes som grunnlag for langrennet Gunderstart fra 11 år og oppover
Langrennet arrangeres i en løype med start på sletta i hoppbakken, går ut i en sløyfe inn slalom og skileikanlegget, med mål på sletta i hoppbakken.
Løypelenger:
8 år og yngre, apen klasse K7 - 1 runde ca 500 m Start etter startnummer
9 år – 10 år, åpen klasse K13 - 1 runde ca 500 m Start etter startnummer
11 og 12 år, åpen klasse K27, K37 - 2 runder ca 1000 m Start etter Gunder-metode
13 og - 14 år og eldre , åpen klasse - 3 runder ca 1500 m Start etter Gunder-metode
Vi ønsker alle velkomne til Gjerdrumsrennet i Kniplia skisenter søndag 13.januar 2008.
Bakkene er åpne for trening lørdag før rennet kl 13 -16. .
Vennlig hilsen
Gjerdrum IL - alpin og hoppgruppa