Samling for hopp og kombinertløpere

14 år og yngre

Hopp og kombinertkomiteen i Oppland skikrets inviterer alle hoppere og kombinertløpere i klassene 14 år og yngre til rekrutteringssamling på Lillehammer 21. oktober

Frammøte: Håkonshall, kl. 10.45

Program:

11:00 - 13:00  Håkonshall. Basistrening med koordinasjon, spenst og teknikk

13:00 - 14:00 Lunsj

14:00 - 15:30 Stampesletta. Langrennstrening med stafett, styrke øvelser, ballspill etc.

Elever og trenere fra NTG på Lillehammer vil være instruktører på samlinga.

Ta med godt med mat og drikke til lunsj.

Påmelding innen 17. oktober til:

Bjørn Ola Skavern: Tlf: 95218182 eller 61335863

e-post: mst-skav@online.no

 

VEL MØTT!!