Silje, Marianne, Torger og Ane fra Vestringen IL,
Tone Staum fra Follebu Skiklubb og Sigmund Hagehaugen fra Gausdal Skilag.
Torger Fenstad og Tor Iver Steig har vært sammen med dem hver mandag
på Segalstad Bru denne sesongen.
I går fikk skiløperne viktig lærdom ifm. periodisering av trening,
lette, middels og harde økter, treningsmengder, osv.
Alle formidlet ønsker og mål for neste sesong og fikk hjelp til å
sette opp et treningsprogram tilpasset den enkelte.
Øystein Solbjørg deltok også, og nevnte eget opplegg i ten-åra.
De 6 skiløperne uttrykte begeistring over vinterens opplegg
og var enige om at de har hatt mye moro sammen i tilknytning til treninga.
Med grønnsaker m/dipp, brus og sjokolade samt brille-moro satt latteren løst hos dem alle.
